Actividad Física y Salud

RECREOS DEPORTIVOS Y SOLIDARIOS

Los alumnos pasan la mayor parte del tiempo de permanencia en el centro escolar  realizando actividades sedentarias, mayormente, estar sentados. El sedentarismo es un  problema muy serio que genera consecuencias negativas a nivel físico y mental. Como  contrapeso, está el ejercicio físico, cuyos estudios demuestran los beneficios que genera  su práctica a nivel de salud integral, además de producir mejoras en el rendimiento  cognitivo y, por tanto, académico de los alumnos. El IES ha visto en los recreos una  oportunidad ideal para que los alumnos practiquen ejercicio físico, no solo por las  ventajas anteriormente mencionadas, sino también para la mejora de los valores y la  convivencia. Es por ello que, desde el Departamento de Educación Física, se han desarrollado los “Recreos Deportivos y Solidarios”, un conjunto de competiciones  deportivas que se llevan a cabo durante los recreos y en las que participan todos los  alumnos del Centro que así lo deseen. Con el fin ampliar la posibilidad de que los  alumnos se sientan atraídos por alguno de los deportes ofertados, se les ofrece un total  de seis deportes de diferente tipo, a razón de dos por evaluación:

 

  • PRIMERA  EVALUACIÓN: IRONKIDS (individual) y tiros libres (adversario).
  • SEGUNDA  EVALUACIÓN: penaltis (adversario) y baloncesto 3×3 (colaboración-oposición).
  • TERCERA EVALUACIÓN: fútbol sala (colaboración-oposición) y tenis de mesa  (adversario).  

Todos los deportes son mixtos y de categoría única, aunque algunos de ellos estén  separados en subcategorías, lo que garantiza la igualdad.  

 

Si algún alumno no puede participar ejerciendo el rol de deportista, puede hacerlo como  árbitro, juez, organizador, etc., favoreciendo así a la inclusión.  

 

Además, se pide a los alumnos un donativo de 1€ que será íntegramente destinado a  asociaciones de ayuda a animales, ampliando así con la solidaridad el resto de valores  que los deportes, bajo la forma en que se conciben los Recreos Deportivos y Solidarios,  permiten desarrollar en los alumnos: respeto, compañerismo, esfuerzo, etc.